กีฬายิงธนู

กีฬายิงธนู เป็นกีฬาอีกชนิดหนึ่งยอดนิยมมาเสมอ กลับไม่มีประวัติความเป็นมามากเท่าไรนัก


เพื่อใช้การการจับสัตว์เป็นส่วนมากในสมัยก่อน รวมทั้งถูกใช้เป็นอาวุธสำหรับการรบหรือการทำสงครามในเวลาถัดมาจนกระทั่งในตอนนี้เป็นจัดเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง โดยการยิงธนูมีแนวทางเล่นไม่ยากถ้าแต่ว่าควรรอบคอบสำหรับในการเล่นมากยิ่งกว่า ซึ่งกรรมวิธีเล่นมีดังนี้

  1. ยืนครอมเส้นยิง ทิ้งน้ำหนักให้อยู่ตรงตรงกลางโดยหันตัวด้านที่ถือคันธนูเข้าพบเป้า
  2. ตั้งลูกธนูโดยที่ให้หางธนูที่ต่างสีตั้งฉากกับสายธนู
  3. ชูคันธนูให้ตั้งฉากกับพื้น เขยื้อนมือข้างที่ถือคันธนูไปในด้านที่ตั้งเป้ายิง พร้อมทั้งน้าวสายธนูแล้วก็ยิงออกไป

ข้อกำหนด/ข้อควรตรึกตรอง

  1. คนที่เริ่มฝึกฝนเล่นควรจะทำตามอย่างข้อแนะนำของผู้ดูแลอย่างเคร่งครัด
  2. ลูกธนูมีความแหลมคม ด้วยเหตุผลดังกล่าว ผู้เล่นรวมทั้งผู้ควบคุมกำกับการเล่นควรจะระวังให้มากมาย
  3. ผู้ควบคุมกำกับการเล่นหรือแม้กระทั้งผู้ชมควรจะอยู่ข้างหลังผู้เล่นเมื่ออยู่ในเขตการประลองเพื่อให้เกิดความปลอดภัย
  4. ผู้เล่นควรจะสำรวจให้มั่นใจว่าเห็นเป้ายิงอย่างแจ่มแจ้งและไม่มีผู้คนหรือสิ่งมีชีวิตอยู่ในรอบๆเป้ายิง
  5. ห้ามยิงธนูในแนวทางที่เป็นที่ไม่รู้รอบๆการตกของลูกธนูชัดเจน ไม่ยิงธนูในรอบๆป่าหรือเขตรักษา ไม่ยิงธนูขึ้นบนฟ้าตรงๆเนื่องจากบางทีอาจตกใส่เพศผู้ยิงเองได้
  6. ห้ามใช้สัตว์หรือสิ่งมีชีวิตเป็นเป้ายิง หรือแม้กระทั้งการให้คนอื่นถือเป้ายิงให้
  7. ควรจะตรวจดูลูกธนูรวมทั้งคันธนูให้เป็นระเบียบเรียบร้อยก่อนจะมีการชิงชัยหรือก่อนที่จะมีการใช้งาน

ผลดี

  1. การยิงเป็นการฝึกฝนเพื่อให้มีสมาธิ ด้วยเหตุว่า กีฬายิงธนูต้องยิงลูกธนูให้ตรงเป้ากึ่งกลาง ผู้เล่นก็เลยจำเป็นต้องใช้สมาธิสำหรับในการควบคุมระยะการยิง ความนิ่งของมือ และก็สายตาที่ดี
  2. การยิงธนูเป็นการฝึกหัดกำลังแขน ด้วยเหตุว่า ผู้เล่นจำต้องใช้มือข้างหนึ่งสำหรับในการธนูและก็อีกข้างหนึ่งสำหรับเพื่อการขึ้นลูกธนูและก็อ้าเพื่อยิงออกไป
  3. การยิงธนูเป็นการฝึกฝนระบุลมหายใจ เหตุเพราะการยิงธนูที่ถูกต้องส่วนใดส่วนหนึ่งมาจากการควบคุมการหายใจให้เป็นจังหวะในขณะที่อยากระบุเป้ายิง
  4. กีฬาทุกชนิดมีส่วนสำหรับเพื่อการช่วยฝึกฝนความขยัน ความมีระเบียบเรียบร้อยและมีวินัย ด้วยเหตุว่าการเล่นกีฬาให้เป็นผลดีต่อร่างกายและก็เพื่อปรับปรุงความสามารถให้ดียิ่งขึ้นจึงควรมีการหมั่นฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอ
  5. ได้แก่การใช้เวลาว่างให้มีประโยชน์ แม้คนไหนที่เบื่อกิจกรรมที่จำต้องอยู่เพียงแค่ในบ้านหรือกิจกรรมที่จำเป็นต้องใช้ความรุนแรงมากมายๆทดลองหันมาเล่นกีฬาที่จำต้องใช้สมาธิแทน
  6. การยิงธนูเป็นการสร้างเสริมลักษณะท่าทางให้ดูดีขึ้น ดูจากการตั้งท่ายิงธนูของผู้เล่นจะยืนข้างหลังตรงไม่ก้มตัวไปแนวทางใดแนวทางหนึ่ง

Author: Cody Bradley